SOCIAL MEDIA

perjantai 18. lokakuuta 2019

Mitä syön päivässä? - lokakuu

Heipat taas täältä ruokapostauksen parista!

Viime kuussa olin innoissani uudesta löydöstäni, kikhernespagetista, kun taas nyt lokakuussa olen innostunut tuoreista pavuista. Tämän kuun syömisiä on ohjannut myös säästölinja, sillä lokakuussa on ollut ja tulee vielä olemaan paljon tapahtumia, joihin on mennyt yllättävän paljon rahaa. Koska olen kunnon säästäjäsielu, oli sitä pakko keksiä jokin osa-alue, mistä lopulta säästää (eli toisin sanoen ne lähes neljän euron kikhernespagetit jäivät suosiolla sinne kaupan hyllylle).

aamupala01

Aamupala - vakkariksi muodostunut puuro proteiinijauheella ja banaanilla sekä suomalainen omena (niitä olen nyt raahannut kaupasta mukaan aina kaksin käsin). Mulla on aina ollut tapana syödä aamuisin mahdollisimman iso aamupala, jotta jaksan hyvin lounaaseen asti - jos söisin vaikka vain leivän ja banaanin, olisin jo ihan nälissäni parin tunnin päästä. Aamupala on päivän tärkein ruoka mulle!

luonas02

Lounas - rakastan yli kaiken uuniperunoita, ja mikä vielä parempaa niin ne ovat myös super halpa ruoka! Perunoiden lisäksi kokosin lautaselle jääkaapin rippeitä: papuja, kurkkua, tomaattia sekä Fazerin kaurapaloja. Nuo kaurapalat ovat melko uusi kasviproteiini vaihtoehto kaupan hyllyllä, ja ovat ainakin minulle maistuneet hyvin - tosi samantapaisia kuin tofu.

välipala01

Välipala - koska säästölinjalla mennään, tällä kertaa välipalana on kulkenut mukana banaani ja omena. 

päivällinen01

Päivällinen - tässä näette ruuan, mitä olen syönyt lokakuussa lähes päivittäin: tomaattisoseeseen tehty soijarouhekastike ja makaronia. Makua en ehkä lähtisi kehumaan, mutta voin sanoa että tässä jos missä on halpa ruoka.

iltapala01

Iltapala - Lokakuussa mulla on muodostunut tavaksi syödä iltaisin Oatlyn kaurapohjaista jukurttia pähkinöillä, mutta nyt olin vahingossa unohtanut ostaa sitä jääkaappiin. Päätin sitten keittää päivän toisen satsin puuroa ja heittää ne pähkinät mukaan - omenaa unohtamatta tietenkään.

Odotan kyllä jo siinä mielessä marraskuuta, että saan laatia uuden kuukauden budjetin ja heivata tuon soijarouheen pois ruokalistalta kokonaan vähäksi aikaa... Ihanaa viikonloppua sinne ruudun toiselle puolelle xx

Lähetä kommentti