SOCIAL MEDIA

sunnuntai 21. kesäkuuta 2020

Mitä syön päivässä - kesäkuu

Moips! Tuli fiilis kuvata pitkästä aikaa tänne blogiin mitä syön päivässä -postaus. Olin välivuorossa, joten söin vähän oudossa järjestyksessä ruuat - en yleensä tykkää syödä iltapalaksi suurta ateriaa. Kesäisin mun ruokailurytmistä tulee kyllä usein muutenkin sekava, enkä varmasti ole ainoa. Tää on kuitenkin tätä kiireistä arkea aidoimmillaan :D

aamupala

Klo 9:00 aamupala
Mun aamupala on aina sama vuodesta toiseen: lautasellinen puuroa. Puuron sekaan laitoin proteiinijauhetta ja päälle marjoja ja pähkinöitä (niin kuin joka päivä😂). Lasissa on tuorepuristettua appelsiinimehua.

välipala

Klo 13:00 välipala
Söin kuvauskeikkojen välissä autossa 5 maissikakkua maapähkinävoilla, aika köyhät eväät kyllä pakko myöntää. Näiden avulla jaksoin kuitenkin odottaa lounastaukoa, vaikka aika nälkä silloin jo olikin. Maissikakut maapähkinävoilla on paras terveellinen herkku, suosittelen <3

lounas

Klo 16:00 lounas 
Oli aika järkyttävä nälkä, kun vihdoin ehdin neljän aikaan pitämään ruokatauon. Mulla ei lehtikuvaajana ole säännöllistä ruokatuntia, vaan se pidetään silloin kun ehtii keikoilta ja itselle parhaiten sopii. Lounaana mulla oli makaronista, tofusta ja kukkakaalista koottu annos.

smoothie

Klo 19:00 "iltapala" 
Työpäivän loputtua pyöräilin vihersmoothien voimalla kotiin. Tähän tuli 1 banaani, puolikas avokado, pinaattia, pakastemangoa, proteiinijauhetta ja tuorepuristettua appelsiinimehua. Lupaan että on super hyvää, ulkonäöstä huolimatta! Syön nykyään tätä vihersmoothieta lähes joka päivä välipalaksi tai iltapalaksi 😂

päivällinen

Klo 21:00 päivällinen
Päätin päiväni ateriaan minkä yleensä söisin viiden kuuden aikaan, mutta välivuoron takia sen syöminen venähti. Lautasella on paistettuja perunoita, nyhtökauraa ja herne-maissi-porkkanaseosta.

Sellaset ruuat tällä kertaa, aiemmat osat löydät seuraavista linkeistä:
Mitä syön päivässä -syyskuu
Mitä syön päivässä -lokakuu

xx

Lähetä kommentti